明日はチベット体操^^
★ 料理教室の件で、追記しました。
★
今月も、
“地球民家”から
健康体操、
『チベット講座』のおしらせです（＾ー＾）/
浜松講座の後に
Ｔ体操のお兄さんが来てくれます。
早いもので、
5回目になるんですね。みなさん、続いていますか？？？
初めての方、
友達にも教えた～い！という方、
しっかりチベれてる？？？な～んて
ちょっと気になっている方、
ご参加おまちしてま～す（＾ｰ＾）/
民子のいる『地球民家』は
たくさんの木に囲まれ”
森林浴”をしているような気持ちの良さ。
そんな木のぬくもりあふれる心地よい空間で
Ｔ体操のお兄さんと一緒に心も体も
リフレッシュ！！
開催日：8月29日（火）
14：00～ Ｔ体操のお兄さんとチベット体操
↓
・・・続ければダイエット効果もあり！
16：00頃～ お昼寝・くつろぎタイム
持ち物 ： 運動のできる服装 参加費： 500円
★また、この日は
午前中から、料理教室も開催される予定です。
佐鳴台の『cell栄養研究所』
続木先生が
『食事から見直す（食育）』 という点から
”食べ物のお話” と
”簡単なお料理” を教えてくれる講座です。
★★★ ここから
追記です↓
★★★
と、ここで
一つ修正があります。明日の料理教室は、生徒さんの都合により、
”簡単なお料理”の時間がなくなりました（＞＜）ので、『食事』のお話のみとなります。
興味のある方はぜひ
見学しにいらしてくださいね（＾ー＾）/
★ 駐車場案内 ★ 第2駐車場から、順に止めるよう、ご協力お願いします（^^）。。。